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30分钟开启柠檬鸡饭美食之旅

时间:2016-09-07 09:56:27 来源: 编辑:木子

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清新酸爽的柠檬配以可口的鸡肉,这种美食的诱惑谁能够抵挡得住~一款柠檬鸡肉饭,只需30分钟,即刻开启美好的一天。

请朋友吃饭,没有时间烹饪出色香味俱佳的美食?周末一个人,想拥有一份清香扑鼻又营养健康的食物度过完美周末?还是厨艺初学者,想尝试着露一手既简单又惊艳的美食让小伙伴们赞不绝口,别着急,这款柠檬鸡饭都能够满足你。

需要准备的食材:

一杯精制白米

两杯水

一茶匙盐

一份柠檬汁

两到三茶匙切好的有机香菜

一磅无骨鸡胸脯肉

三茶匙塔克调味料

两茶匙橄榄油

切好的洋葱

灯笼辣椒

14.5盎司黑豆

玉米粒

三到四个切好的大蒜

西红柿

辣椒

牛油果


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