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控制“痘痘”要讲策略

时间:2016-08-10 09:31:14 来源: 编辑:木子

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 酷热的夏天,痘痘也趁着高温凑热闹来了,天气太热,不少年轻人喜欢消夜,几杯啤酒就着烧烤下肚,享受美味后却发现,“痘痘”不知道什么时候悄然冒出越长越多。广东省皮肤病医院皮肤科副主任医师刘红芳提醒,暑假天气炎热,既是“痘痘”易疯长的时候,也是“战痘”好时机。

 青春痘从何而来?

 痤疮就是通常所说的青春痘,包括很多种类的皮损,常见的如粉刺、丘疹、囊肿、结节、脓疱等。之所以叫青春痘,是因为痤疮好发于青少年。11-25岁左右是青春痘的高发期。

 刘红芳介绍,青春痘跟几个因素有关:一、青少年时期人体内雄激素水平迅速升高,油脂分泌旺盛;二、毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,油脂分泌不出来,容易形成微粉刺;三、毛囊中的微生物如丙酸杆菌、马拉色菌等细菌感染,会导致或加重炎症反应。

 有的人痘痘多,有的人痘痘少,青春痘与个人肤质、饮食起居习惯、遗传等有关系,个体差异比较大。

 莫滥用激素药膏

 不少人一长青春痘就自己盲目使用一些洁面产品洗脸,或是自购某些外用药膏来涂抹。刘红芳表示,临床上常见一些人为治痘痘买一些激素类药膏如皮炎平,用后刚开始会有效果,但时间一长,痘痘会越来越多,程度越来越重,皮肤变薄、毛细血管扩张、皮肤敏感等问题都来了,甚至会发展成激素依赖性皮炎,非常难治。因此,激素类药物必须在专业医生指导下使用,不能滥用。

 她表示,治疗青春痘不是一两天就能解决的,症状严重的患者需要半年左右才能完全恢复。但很多人用药后病情稍好就停药了,这样做是错误的。还有很多人长了青春痘喜欢用手挤,或者到美容院不恰当地用针挑,这样会留下很多痘印,不可取。

 刘红芳介绍,有一个二十多岁的女孩,在双颊、T字区长了很多青春痘,而且痘痘还发炎,美丽的脸蛋变得不堪入目。求治心切,女孩内服外涂用了各种方法,但痘痘一直不见好转。刘红芳让女孩每周来院检查一次,口服药和外用药物联用,配合光动力治疗,坚持治疗约两个月后,顽固的痘痘终于消失了。“治疗青春痘不能心急,只要配合医生坚持治疗,就可以达到好的治疗效果。”

 痘痘莫用刘海

 刘红芳说,爱长痘痘的人,生活中需要特别注意“细节”:有的美眉会将刘海留长,用来遮住额头长出的痘痘,这种做法不可取。因为刘海把青春痘遮住闷在里面,不透气。而头发上带有细菌,容易造成痘痘感染。最好把刘海夹起来,让痘痘“透透气”。

 有的人平时喜欢把皮肤当成“试验田”,水、乳、霜等在脸上擦上六七层,过度保养会导致多层护肤品、化妆品堵塞毛孔,油脂分泌不出来,细菌就会增长,就更容易长青春痘了。刘红芳建议,长痘痘的人最好少化妆,即使要化,也要选择一些质地轻薄的化妆品,卸妆一定要卸得干净点,不然会堵塞毛孔,人为引起长痘痘。

 此外,长青春痘的人平时洗脸可用不太热的温水洗,次数不能太频繁,一般早晚各洗一次就够了。因为适当的油脂可对皮肤起到保护作用。洗脸的次数太多,不仅会洗掉脸上适当的油脂,还会刺激毛囊皮脂腺分泌更多油脂。

 受访专家/广东省皮肤病医院皮肤科副主任医师刘红芳

 文/羊城晚报记者陈映平实习生李睿琦


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